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龙岩女人坐月子如何恢复身材

提问时间:2017-03-07 08:04

基本信息:

问题详细描述:

怀孕胖了快30斤了,生完孩子感觉身材都没法看了,正在坐月子,怎么恢复身材?

妇产科主任、学科带头人、首席专家在线提问|自助挂号
回复时间:2017-03-07 14:38

医生回复:

你好,月子里可以适当多下床活动,饮食营养的同时也不要暴饮暴食,少吃一些高热量的东西。

不过,龙岩牡丹妇产医院提醒你:坐月子的时候还是以恢复身体为主,注意多休息。恢复身材要在不影响健康的情况下进行。

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